søndag 4. september 2016

Sjokolade smoothie






Av og til kan lysten på noe søtt og godt komme snikende, da er det lurt å gjøre dette søtsuget så sunt som mulig, og denne smoothien her er kjempegod og ikke så usunn heller. Prøv den til barna istedet for sjokomelk eller når du selv vil ha noe å kose deg med.


DU TRENGER TIL TO GLASS:

1 - 2 bananer i biter
4-5 jordbær (gjerne frosne)
1 ts vaniljesukker
1 1/2 ss kakaopulver
1 yoghurt (vanilje eller en annen med smak)
Lett melk


Ha alle ingrediensene og litt melk i en blender og kjør til alt er most, spe med mere melk og kjør til det skummer og smoothien har en passelig konsistens. Pynt gjerne med raspet sjokolade.




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar