Mangolassi

Fløyelsmyk, mild og nydelig på smak, vitaminer og næringsstoffer hele veien, og ikke minst, den kan drikkes når som helst du får lyst på noe godt. Ikke så store forberedelsen du trenger for å lage denne her, og ikke så mange ingredienser heller.                                                                              

DU TRENGER TIL 2 GLASS:

1 stor eller to små mango

1 1/2 dl melk

2 dl yoghurt naturell

1 ts honning (kan sløyfes)

Skrell og del mangoen i biter som puttes i en smoothie maskin eller en blender sammen med melken og yoghurten. Både melk og yoghurt kan være av den magre typen, så her blir det lite kalorier og masse næringsstoffer.  Kjør maskinen på full styrke til alt er kremaktig.
Topp med blåbær og putt i en par isbiter - og nyyyyt.