Mangold eller bladbete som den også kalles er en grønnak som blir brukt alt for lite. Det er egentlig en bete i slekt med rødbeten og anvendes på samme måte som spinat. Mangold er en næringsrik og god grønnsak, rik på vitaminer og mineraler, i dag har jeg laget den som stuing sammen med sopp, en nydelig kombinasjon sammen med stekt laks
DU TRENGER TIL 2 PERSONER:
2 laksefileter uten skinn og bein
Salt - pepper
Smør/olje til steking
MANGOLD OG SOPPSTUING:
Ca, 130 - 150 gr oppkuttet mangold, stilk og blader
150 - 180 gr sopp i skiver
1-2 vårløk i tynne ringer
Ca. 1-2 dl matfløte
Ca. 1- 2 ss lett creme fraiche
Salt - pepper
Noen dråper presset sitron
Smør/olje til steking
Stek laksen i smør/olje på stekepannen på vanlig måte, pass på at laksen ikke steker for mye, da blir den tørr og lite god. Server laksen med stuingen, poteter, pasta eller ris.